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Anchor 2

Pastel de tofu y verduras

  • Foto del escritor: arantxapardo
    arantxapardo
  • 6 dic 2014
  • 1 Min. de lectura

Ingredientes

Imagen2.jpg

120 ml. Leche de soja

1 sobre de levadura

400 gr. Espinacas

2 Dientes de ajo

2 Cebollas

1 Calabacín

5 gr. Pimienta

5 gr. Cúrcuma

10 gr. Perejil

10 gr. Albahaca

5 gr. Orégano

5 gr. Sal

1. Corta las cebollas y los ajos en trocitos y ponlos a fuego medio.

Cebolla.jpg

2. Corta el calabacín y las espinacas y añádelas a la cebolla cuando esté transaparente.

Cebolla y verduras.jpg

3. Precalienta el horno a 200º.

4. Tritura el tofu con la batidora y agrega la leche de soja, las especias y la levadura y vuelve a batir todo.

5.Añade esta mezcla a la sartén y remueve durante 5 minutos junto con las verduras con el fuego apagado.

Tofu sarten.jpg

6. Engrasa el molde y vierte la mezcla.

Pastel prehorno.jpg

7. Pon el horno a 180º y hornea durante 15-20 min.

Pastel.jpg

 
 
 

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